United Gym
Treino de Jiu-Jitsu na United Gym
A arte suave

Jiu-Jitsu em Curitiba

Jiu-Jitsu Brasileiro com professores graduados. Técnica, estratégia e superação pessoal. Do faixa branca ao faixa preta. Água Verde, Curitiba.

Turmas por nível

Por que aqui

Por Que Treinar Jiu-Jitsu na United Gym?

Professores Faixa Preta

Instrutores com graduação reconhecida e experiência em competições.

Técnica Sobre Força

No Jiu-Jitsu, a técnica permite que qualquer pessoa se defenda contra oponentes maiores.

Comunidade Forte

O tatame cria laços. Nossa comunidade de Jiu-Jitsu é acolhedora e motivadora.

Progressão de Faixas

Sistema de graduação que marca sua evolução: branca, azul, roxa, marrom, preta.

Sobre o Jiu-Jitsu

O Jiu-Jitsu Brasileiro é uma arte marcial focada em técnicas de solo — imobilizações, finalizações e controle posicional. É conhecido como "a arte suave" porque permite que uma pessoa menor domine outra maior usando técnica e alavanca.

O Que Você Vai Aprender

  • Quedas e projeções — Como levar a luta para o chão com segurança.
  • Guarda e passagem — Controle posicional e transições.
  • Finalizações — Chaves de braço, estrangulamentos e leg locks.
  • Defesa pessoal — Aplicações práticas para situações reais.

Para Quem É

O Jiu-Jitsu é para todos. Crianças, adultos, homens e mulheres. Na United Gym, temos turmas separadas por nível para que cada aluno evolua no seu ritmo.

Tire suas dúvidas

Perguntas Frequentes sobre Jiu-Jitsu

Não! O Jiu-Jitsu foi criado para que pessoas menores possam se defender. A técnica é o diferencial.

Os treinos são controlados e seguros. Iniciantes aprendem técnicas básicas antes de qualquer rolar (sparring).

Em média, 1-2 anos para cada faixa. Depende da frequência de treino e evolução individual.

Sim! Muitos alunos combinam as duas modalidades. É a base do MMA moderno.

Temos turmas mistas com ambiente acolhedor. Mulheres são muito bem-vindas e participam ativamente.

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